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缓解乳房肿痛的八个妙方

导读:”你是不是曾经祈祷过最好自己吃进的营养都直接长到胸部而不长到腰部?对大部分患乳房纤维囊病的女性来说这个愿望倒是实现了只不过不是以她们希望的那种方式而已。

缓解乳房肿痛的八个妙方

维生素a能减轻疼痛

1、用β-胡萝卜素替代维生素a。莱克建议乳房纤维囊病患者每天摄入25000~50000国际单位β-胡萝卜素。对此,她解释说“β-胡萝卜素在人体内会转化为维生素a,而且大剂量使用也不会产生毒副作用。”

2、食物中可补足。除服用一些补充药物外,从食物中也能获取满足人体需要的β-胡萝卜素,如一个红薯中β-胡萝卜素的含量就多达10000国际单位。

3、建议多吃橙子、黄色水果和黄色根菜。

相关背景目前,蒙特利尔大学正在对维生素a治疗乳房纤维囊病的功效进行初步研究,这项研究的领导者、温哥华英国哥伦比亚癌症研究所流行病学部负责人皮埃尔。r。班德医学指出“女性乳房处的剧烈疼痛如果是由良性乳房疾病引起的话,补充维生素a的确能有效减轻她们的疼痛。但是维生素a是一种具有潜在毒副作用的化合物,在使用剂量上必须非常当心。”

1、70%的女性会患乳房纤维囊病。这是一种乳房肿块,最常见于育龄时期。通常女性进入更年期后,囊肿就会缩小甚至消失。一些女性绝经后由于接受激素补充疗法时激素使用量过大,也可能会出现乳房纤维囊肿症状。

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