土豆快速减肥法 2周就瘦

有网友用这个减肥方法2周瘦了10斤，怎么吃?一起看看吧。

本人大二，身高160mm，原始体重54kg。喊着闹着要减肥，很多方法都试过。

3天苹果餐，减了6斤，第二天一吃饭，就开始反弹，最后的结果是体重反弹比原先还重了2斤，还对苹果产生了厌恶心理。

白木耳减肥，一天3餐煮白木耳，加一点冰糖，7天减了3斤，挺健康的，就是味道淡的想吐，没坚持下去，吃了饭体重又回来了。

红豆绿豆减肥，天天吃这些豆，吃了2个月，是我坚持的最久的了，可是2个月就瘦了4斤，这速度让我抓狂，不得已，又要放弃，不过还好没反弹。