女性冬季养生茶

〖女性冬季养生茶〗

枸杞茶

枸杞中含有的胡萝卜素、维生素c等能够起到补肝、益肾、明目的作用。因此冬天推荐喝枸杞茶。

红枣茶

红枣有增强体能、加强肌力的功效。冬天用几粒红枣用开水泡，喝完水后把红枣吃掉，冬天这样很养生哦。

柠檬茶

柠檬具有顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛的作用，推荐冬天饮用，可饭前也可饭后，不伤肠胃哦。