韧带劳损引起颈背酸痛治疗应以加强肌力为主

颈背部酸痛是临床上常见的症状，它一般多见于以下常见的疾病——

肌肉韧带劳损最常见的是长时间保持同一姿势，如长时间对电脑，很少转动头部而导致颈背部肌肉慢性劳损。还有就是睡觉用枕头不当，致颈背部肌肉紧张，得不到充分休息。

颈胸椎错位长时间的肌肉紧张不能缓解，它所连接的骨容易在肌肉韧带的张力下发生错动，也就是常说的错位。发生错位后，颈部某个或多个方向的活动会受限，如果刺激颈神经，相应支配区（包括头部、颈部、背部、上肢）会出现疼痛不适。

颈部椎间盘突出症椎间盘突出压迫到颈部神经根，多见于颈3/4椎间盘，刺激颈4神经，出现颈肩背部的疼痛。

颈背部肌筋膜炎长时间吹空调、冷水浴等寒冷刺激往往是引起颈背部肌筋膜炎的原因。它主要表现为广泛的疼痛，有一个点可激发大片的部位发生疼痛。

由此可见，你信中所提到的韧带劳损只是颈背部酸痛的原因中的一种，对于这种类型的酸痛，治疗方面应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如果你的肌力强，组织健康，酸痛是由于不寻常外力的作用所致，则应在消除外因的同时采用理疗、痛点注射、针灸和药物治疗。而若肌力差、韧带弹性差者，则应在加强锻炼的基础上采用太极拳、理疗、药物等。治疗时以下几点可供参考