宿醉后牢记3点不变熊猫眼

如何应对宿醉

多喝水，这件再简单不过的事一定要付之行动。必须通过多喝水的方式排出身体里的酒精和毒素，条件和时间允许的前提下，冲个温水澡并在身体上涂抹橄榄油，及时给身体肌肤补充油分和水分，甚至可以将橄榄油用于面部和头皮，稍做按摩后用清水冲洗干净，这就好似肌肤的及时雨。另外，一定要增加蛋白质的摄入，鸡汤是个不错的选择。