美味杏仁粉瘦身又美容

凹凸有致。杏仁粉瘦身方略出击

杏奶饮

作用：加速脂肪分解的同时具有抗老、养肤的美容效果。

方法：将5克杏仁粉放置杯中，再加入100ml热牛奶一起冲泡即成。

用法：中餐、晚餐前饮用。

杏薏双仁奶

作用：利尿消浮肿，轻松瘦身，并补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肌肤白皙、柔软细腻、光滑有弹性。

方法：将200ml牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克，稍加搅拌，即可服用。

用法：早晚喝一杯。

杏仁红糖

作用：暖胃消脂，排除子宫毒素，起到预防子宫癌及乳癌的功效。

方法：取15克杏仁粉用水冲调好后，加入适量红糖搅拌均匀即可。