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五位婴儿肥女星脸部快速减肥方法

导读:”至于曾经喝过的那些滋补汤名,刘亦菲没特别留意过,所以实在没办法跟读者分享,她认为所有的汤对人都是有好处的。

五位婴儿肥女星脸部快速减肥方法

1.推脂。走红后,赵薇一度非常喜爱推脂的方法,虽然现在已经不用,但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩,使全身的肌肉运动,燃烧脂肪,尤其对小腹减肥最有效果(均衡营养配合塑造肌肉)。

2.运动。此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐,还练习瑜伽调节身心。

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