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2款土豆减肥食谱促进代谢快速塑身

导读：功效西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素c较多，比大白菜番茄芹菜都高，尤其是在防治胃癌乳腺癌方面效果尤佳。

2款土豆减肥食谱促进代谢快速塑身

提示土豆的脂肪含量虽然不多，但是淀粉含量较高。用土豆代替主食是可行的，但是请记住吃土豆时就不要再吃米饭等主食。饮食减肥加上运动减肥，会收到更好的减肥效果。

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