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3天瘦5斤深冬蜜糖减肥法

导读:实施天数对肥胖人士来说,三天减肥法是最理想的,定期每月实行一次,如体重超标,想减掉10-20磅的,每月可进行两次,至少可轻6-7磅。

3天瘦5斤深冬蜜糖减肥法

第三天

早餐蜜糖水一杯

午餐蜂蜜甘菊茶一杯

下午茶一汤匙蜂蜜

晚餐蜂蜜玫瑰花茶一杯

试后感觉得人轻了,精神也不错,双脚水肿情况亦明显改善。而且胃口变小了,每餐饮一杯蜜糖水或茶,都不觉得肚子饿。上磅一称,没想到轻了6磅,之后几天继续食清淡和容易消化的食物,过了一星期,体重只回弹一磅。

蜂蜜减肥,既无副作用,又不会对什么造成很大负担,而且很方便,你也快来试一下吧。今日热评连续五天都是早晨随意吃,中午吃水煮菜,吃的很全忽,有豆腐,香菇,木耳,粉丝等,晚上只吃一个橙子……

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