40岁以后应每年查骨密度

解答专家/骨质疏松防治中心吴文

随着年龄的增长，中老年人的骨质会出现不同程度的流失，甚至患上骨质疏松症，一旦发生骨折，会给生活带来很多额外的负担。10月20日是世界骨质疏松日，为此，我们请来骨质疏松防治中心的吴文为读者答疑解惑———

q导致骨质疏松症的病因是什么？这个疾病在中老年人群中是不是很普遍？

a骨质疏松症是一种中老年期常见的骨骼系统疾病。其中女性较男性更易得骨质疏松，其数量大约是男性的3倍。

骨质疏松症是一种“静悄悄的疾病”，50%的患者早期没有明显症状。背痛、身高缩短、驼背等症状易被中老年人视作为身体老化应有的常态而被忽略，殊不知这时身体就已敲响了骨质疏松的警钟。

骨质疏松症的实质是因骨量低下（即骨密度减少）而引起的。随着年龄的增长，骨质中的网状结构逐渐稀疏。骨骼就像一根被白蚁侵蚀的横梁，从外表看，依然是正常的木头，但里面早已被蛀空，坚固不再。此时只要稍不留神，脆弱的骨骼就会发生骨折，影响患者的生活质量并给家庭带来经济负担。因此，为了防患于未然，中老年人应将骨骼健康纳入到体检项目中，定期到进行骨密度检测，通常一年一次为宜。

q在确诊骨质疏松症后，是否可以通过日常生活习惯进行控制，有效防止疾病进展呢？