5款丰胸美食的做法
导读：蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利，因此决不可弃去蛋黄部分，但因为过多的胆固醇对身体不好，固应限制蛋黄或用鹌鹑蛋。
制作
1、锅内加植物油，烧至五成热，放入石头鱼煎透。
2、放生姜、绍酒，加入食盐、豆腐和适量水，小火炖汤。
3、炖至汤为白色时，加生菜、胡椒粉即成。
功效豆类食品含丰富的蛋白质和维生素b、卵磷脂，鱼肉含丰富的胶原蛋白、粘蛋白和矿物质，对丰胸很有好处。且它们共同的特点是脂肪含量少，正在减肥的你也可放心服用哦。
提示鱼类中的胶原蛋白在炖汤时容易渗入汤中，因此不要舍弃汤哦——它才是好东西。
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