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丰胸美食的做法二、木瓜炖鱼
原料青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
制作
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。而鱼肉含丰富的胶原蛋白、粘蛋白和矿物质,对丰胸很有好处哦。
提示不要选择太熟的木瓜,以免炖得太烂。不要加太多的盐,以免影响香甜的口味。另也可依自己的喜好,搭配肉类或者加入少量牛奶等。
同类美食冬瓜鲫鱼汤、山药排骨汤、木瓜牛奶
丰胸美食的做法三、花生猪尾汤
原料花生100克、猪尾巴400克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。