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7种豆健脾利湿食疗功效好

导读:当然,除了之前被“某些人”神话的绿豆,其实还有很多“豆子”所含植物蛋白质碳水化合物维生素和无机盐比其他蔬菜高,维生素又以b族维生素含量较高。

绿豆绿豆具有清热解毒、消暑利尿、止渴解烦、明目降压、利咽润肤、消脂保肝功效。常用于暑热烦渴、疮疡肿毒、肠胃炎、咽喉炎、肾炎水肿等防治。

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