产后丰胸方法大比拼

产后如何丰胸?想要产后身材依然性感迷人吗?漂亮的妈咪们可能都为胸部变形而烦恼，这里教您产后丰胸方法，让你的胸部继续挺起来。

丰胸食疗

通过吃来丰胸是最天然有效的方法，特别是吃青木瓜，可以用青木瓜炖猪蹄，更方便简单的吃法是吃青木瓜粉，青木瓜粉是疏通乳腺为乳房积累更多脂肪来丰胸。

青木瓜粉空腹吃还可以减肥，还可以疏通乳腺防止乳腺堵塞而引发乳腺癌、小叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和乳房保健的好帮手。

还有胶原蛋白、牛奶、豆浆、红枣、花生等都是丰胸的好食物。还可以吃葛根粉补充雌激素，激素不足者这样可以维持体内雌激素的正常，让乳腺细胞活跃、生长，乳房就会变得丰满圆润。

运动按摩

经常按摩乳房，促进胸部整形，使乳房保持血气畅通。多做胸部小运动可以使胸部肌肉发达结实，有弹性，看起来也丰满，是丰胸的安全有效方法。