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初秋四款减肥果蔬汁排毒消脂巧瘦身

导读：而香蕉则能提供很强的饱腹感，而且润肠通便，这两种食材榨汁在饭前饮用能够有效的抑制食欲，起到瘦身的作用。

初秋四款减肥果蔬汁排毒消脂巧瘦身

3.李子洗净，核取出榨汁。

4.把香蕉汁倒入杯中，然后上面倒上李子汁，可以放入少许的蜂蜜加强通便效果。

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