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催眠瘦身睡觉也减肥

导读:越来越多的科学证据显示,潜能的力量不容忽视,而且对人的身体及心理的健康有重大的影响,只要你相信自己能透过潜能的力量,改善自己的身体及心理状态,那你就真的能做到。

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"。用心制作的暗示一般比较长并且更多样化"。每一天,食物变得比较不重要了,并且比吃更重要,更有意义的事情,占满了我的时间,而我也变得越来越容易放弃甜食,以及其它多脂肪的食物……"。

暗示有很多方法,你可以试验,来找出对自己最有效的那种。

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