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当心留长发更易患颈椎病

导读:误区1频繁染发刘女士常常去发廊染发和焗油,然而不知从什么时候起,她常常睡不着觉,出现了神经衰弱的症状。

当心留长发更易患颈椎病

医生忠告

留长发者,头发爱分开两半或垂到脑后,在学习或工作时,下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线,于是就得把秀发恢复原位有的简便地用手轻拨。有的快速地把头往后外侧轻抖———甩头发。有的动作夸张,要先稍低头,然后手向后理头发的同时,头发顺势向后外方转个圈。由于头发都爱滑在一侧,甩发的动作久而久之就变成习惯性的下意识动作———自己完全不知道。甩发是反复、长期、单侧的颈椎运动,容易使颈部劳损而引起病症。

误区3发廊洗头时间过长

不少人喜欢到美发店洗头,有人甚至“上瘾”,如果隔两天不去,就有头皮发痒、头皮屑增多,甚至头发枯黄脱落的现象,被称之为“洗发综合征”。医生忠告

许多人在洗发时喜欢用指甲抓头皮,以为用劲越大,头发洗得越干净,实际这样对发根的损伤很严重,而且会损害头皮表面角质层,从而产生更多的头皮屑。另外,洗发水大多含碱性成分,在美发店,洗头的时间比平常长得多,洗发水会对皮肤产生一定的刺激作用,再加之洗发小姐用力地按摩、抓挠,很容易使这些碱性成分进入发根发囊等,使头皮发痒、头皮屑增多,严重时还会脱发。

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