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地狱减肥餐单想不瘦也难

导读:纤体之选修身菜渴餐单菜汤汤料洋葱四至六个番茄四至六个椰菜一个青椒两个洋葱西芹适量盐少许第一天整天吃生果第二天整天吃蔬菜(菜要选多叶种类,另加薯仔。

地狱减肥餐单想不瘦也难

晚薄肉片两块热狗肠两条吞拿鱼四安士角/四季豆一杯西兰花四安士红提子十粒红提子十粒柑橘四安士椰菜花安士小苹果一个香蕉半双细蜜瓜半个云呢拿雪糕四安士云呢拿雪糕四安士

功效燃烧脂肪

瘦身原理食物的配搭是按化学作用组合,依照餐单进食,能够达致燃烧脂肪的效果。

报称成效三日内减去五磅

专家意见碳水化合物过低,使身体失去水分,加上咖啡和茶有利尿作用,体重的减底全因为身体水分及瘦组织的流失。

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