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肝开窍于目 从你的眼睛“预知”你的肝

导读:视疲劳是指由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼胀、眼部干涩、灼痛、眼及眼眶酸痛等症状以及头痛、恶心、乏力等周身不适。

肝开窍于目 从你的眼睛“预知”你的肝

中成药内治法

1、肝血不足型:主要表现视物模糊,眼目干涩,头晕心悸,失眠多梦,舌淡红,苔薄白,脉细弱。当以养血补肝为治,可选用羊肝丸,每次9g,每日3次口服;当归养血膏,每次10ml,每日3次口服;阿胶补血膏,每次10ml,每日3次口服;复方阿胶浆,每次1支,每日3次口服。

2、肝肾阴虚型:主要表现为视物模糊,眼目干涩,耳鸣健忘,失眠多梦,五心烦热,咽干颧红,腰膝酸软,甚或遗精,舌红苔少,脉细数。当以滋补肝肾、养阴明目为治,可选用杞菊地黄口服液,每次1支,每日3次口服;精乌冲剂,每次10g,每日2次冲饮;首乌片每次5片,每日3次口服;明目地黄丸,每次9g,每日3次口服。

日常饮食中,建议适当吃些猪肝、鸡肝等动物肝脏,同时补充牛肉、鲫鱼、菠菜荠菜等富含维生素的食物;在中药里,当归、白芍等可以补血,菊花、枸杞则有明目之功效。

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