端午节教你粽子的3种健康吃法

二、用甜粽做点心

这是一种变通的方法，很像小时候妈妈为了让我们能安心在厨房“陪厨”，用面团什么的让我们揉捏，然后做成让我们开心的小食品……

材料豆沙糯米粽1个，花生碎和南瓜籽，白糖适量

步骤

1、用刀将粽子切成小块儿，然后加上花生碎、南瓜籽和白糖。

2、戴手套把上述材料像揉面团那样充分混合在一起，直至把米团揉得有弹性为止。3.像做丸子那样弄成一个个小圆球，小点心就做好了。可以作为不错的茶点。

三、用肉粽做米糕

材料咸蛋黄肉粽1个