多喝花草茶让你瘦自制减肥茶的方法

花草茶不仅能排毒美容，还有很好的减肥效果，更是经济实惠，是爱美女性们首选的塑身茶饮。今天不妨跟着学习自制减肥花草茶的方法，轻松享瘦之余又能体验diy的乐趣，一举两得。

花草茶的功效除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素b、c、e等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽。有些花草茶例如决明子等则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。

轻盈快乐茶

玫瑰花半匙，蔷薇果半匙，芙蓉花半匙，菊花1/3匙。将所用材料用滚水浸泡3-5分钟。怕胖吗?喝一杯可以玲珑曲线的轻盈快乐茶吧。编辑推荐8款自制减肥茶喝了速瘦自制减肥花草轻松甩脂精彩推荐09年度减肥方法风云榜看谁主减肥潮流