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多喝花草茶让你瘦自制减肥茶的方法

导读:花草茶的功效除了有益身心外,有些花草茶中富含维生素e等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤预防青春痘的功能,经常饮用可使你容光焕发,神清气爽。

多喝花草茶让你瘦自制减肥茶的方法

菩提木瘦身

菩提木1/3匙,欧薄荷1/3匙,柠檬草1/3匙,迷迭香1/3。将所有材料用滚水浸泡3-5分钟。可排出废物,达到瘦身目的。

轻松排毒茶

茴香1/3匙,甘菊半匙,薄荷1/3匙,橙皮1/3匙。将材料用滚水浸泡6分钟即可。可清理肠胃。

窈窕身影茶

玫瑰半匙,玫瑰果3粒,茴香1/3匙,柠檬檬草1/3匙。将材料用滚水浸泡3-5分钟。保持曲线玲珑的身姿,是女人一生功课。一天一杯窈窕身影茶,让您脸色润亮,体态纤纤。

菊花瘦身茶

菊花5朵,普洱茶半匙,金银花半匙。用滚水浸泡3-5分钟即可。解油脂、瘦身。

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