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春季预防感冒

导读:保持空气流通净化空气多穿衣保暖多喝凉茶加强运动吃清淡的食物多喝水1保持空气流通感冒病毒的主要感染途径是飞沫传染。

春季预防感冒

春天,天气回暖。但是,气温变化大,忽冷忽热,阴雨、大风天气明显。稍不注意,很容易就患上了感冒,特别是老人小孩。接下来就伴随着口干、鼻塞、咳嗽等一系列症状,令人相当难受。

保持空气流通

感冒病毒的主要感染途径是飞沫传染。当室内空气流通不畅,又有许多人住在一起时,对于具备这种飞沫感染的病毒来说,就成为最有效的感染场所。因此,我们必须打开窗户,保持室内空气流通,以预防感冒。

净化空气

有些人为了使自己有一个安静的环境,常常喜欢把门窗管的很严,时间一长,在紧闭的环境中,细菌很容易滋生,这样人体很容易就患上了感冒。那么,我们可以选择适合的室内空气净化器,经常进行室内空气净化和消毒,也可以放一些盆栽,如:。另外,挥发在空气中有杀菌的作用,我们可以选择使用它,又实惠又有效。

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