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果蔬养颜葡萄干竟有神效

导读:一旦以某种理由使自由基的作用变成超常的话,它将会干扰到细胞的正常状态,导致黑斑皱纹等老化现象,并且还会成为癌动脉硬化高血压糖尿病等现代文明病的原因。

果蔬养颜葡萄干竟有神效

加醋葡萄干的做法

加醋葡萄干做起来不废时也不费力,很合乎经济的原则。只要准备两样东西──葡萄干与醋﹝最好用天然酿造醋。各大超市均有售﹞就够了。

以下介绍两种醋葡萄干的做法一种是做好就可以吃。另外一种是必须腌制一夜才能够吃。读者可衡量自己的时间,从中选择一种吧。

立刻就可以吃的「醋葡萄干」做法

若是平常生活忙碌,那么就把握时间,做一次份量的葡萄干吧。因为做好后立刻就可以吃。

材料

一大匙的葡萄干,一大匙的醋﹝天然酿造醋﹞。

做法

1、把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。

2、把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面,浇好醋后静置三十分钟,待醋浸透葡萄干后就可以吃了。

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