喝酒,不妨辐射反伤身
喝酒的危害大家已经很熟悉。哪怕是没有喝醉,喝酒之后人体的反应能力和对身体的控制能力也会下降,大量事故由此产生。长期大量饮酒,对肝脏、心脏的伤害已经有充分的证据。
很多爱酒的人津津乐道“适量饮酒有利心血管健康”。其实这个说法并没有充分的科学证据证实,权威的健康机构也并不推荐通过喝酒来“保护心血管”,而只是说“适量饮酒可以接受”。至于什么是“适量”,一般的推荐是男性每天不超过28克酒精,女性不超过14克。对于50度的白酒,28克酒精相当于1两多一点。“喝杯白酒来防电视辐射”,实在是个坑爹的主意。