首页 菜谱 分类 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食 > 食材

和葡萄柚一起爱恋好身材

导读:人们所熟知的加州葡萄柚,其实是从亚洲的热带区域漂洋过海传入欧洲后才流伟至美洲的,现今以美国加州为主要葡萄柚精油的产区。

萃取方式大有关系

葡萄柚果实富含精油,但由于精油成人都是蕴藏在果皮内层,且为高挥发度(极易挥发),因此在萃取上以压榨法较能何有精油内的有效成份。分析其精油的构成分子种类,以萜类分子的大多数。而柠檬萜正是人体维持碱性体质的有次成份,具有清血、净化关节、抗炎及缓和血压波动的效益。

常饮用现榨果汁,可促进消化,增进肠道蠕动、消除宿便。用精油按摩则能强化体内淋巴功能,改善蜂窝组织,进而雕塑体态。想轻松拥有曼妙的身材,可常使用葡萄柚果汁与精油来进行美身瘦腹。

纯葡萄柚果汁酸度十足,长期饮用难免会对肠胃虚弱体质的人刺激度过强,引发肠胃不适,建议可在饮用葡萄柚果汁虎时加入红茶调和,降低对肠胃的刺激性

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看