no.3青鱼活化身体细胞
青鱼是个“营养宝藏”除了含有蛋白质、脂肪,还有钙、磷、铁、维生素b1、b2以及珍贵的核酸、碘、硒,这些都是提升人体细胞活力所必备的物质,有延缓衰老的功效。当身体各个器官机能运行正常,免疫细胞兴奋活跃的时候,经皮毒自然就无法“施展”魔力。
no.4芋头提升免疫屏障
芋头中有丰富的黏液蛋白,被人体吸收后便会形成免疫球蛋白,可以提升肌体的抵抗力,并具有非常强大的解毒能力。而其中富含的黏液皂素可促使肌体对有益营养元素的积极吸收,保持酸碱平衡,是抵抗经皮毒的不二之选。
●芳香“吸毒”=精油+方法
a精油身体芳香屏障
这里所需要的精油,是从植物中提取的100%纯天然物质,这样的精油绝对不会含有经皮毒,而且在被皮肤吸收进入体内之后还可以将体内毒素分解,让身心得到放松,有一种说不出的愉悦。柏树、茴香、薰衣草、黑胡椒精油具有良好的解毒作用,可有效分解体内的经皮毒。而百里香、罗勒精油则具有非常好的抗毒作用,能将经皮毒阻挡在体外。