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九种香料超燃脂增强初秋瘦动力

导读:花椒花椒含有的辛辣成分具有抗菌和消除食欲不振的作用。还能促进血液循环,改善寒性体质。蒜大蒜所含有的蒜素成分可以杀菌消除疲劳促进细胞代谢

6.辣椒

辣椒素可以刺激中枢神经。促进肾上腺素的分泌,提高血液运行速率,帮助排汗。富含维他命a和维他命c。杀菌作用等也很强大。对脂肪代谢等也有一定的效用,可以预防肥胖。

7.小茴香

小茴香是异国风情料理系列的常用香料。尤其是煮肉类的菜肴时经常会用到。不仅可以增进食欲、促进消化,最近还被研究发现小茴香具有抗癌效果。

8.咖喱粉

咖喱粉以肉桂、丁香、肉蔻这3种材料为基本原料,再加上各种各样的佐料混合制成的。是每个家庭都会做出不同味道,具有印度风情的香料。具有增进食欲、促进血液循环的作用。

9.芥末

作为芥末的主要成分的烯丙基芥子油杀菌作用极强,从古时候开始就被用作是吃生鱼时的佐料。此外,还有助消化吸收、预防血栓、增进食欲,而且富含维生素c。最近更被研究发现具有抗癌作用。

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