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咖啡因混麦片令血糖急升

导读:格雷厄姆说,人们在进食麦片前1小时喝含可卡因的咖啡,研究报告发现,咖啡对健康的人没有影响,甚至有研究显示,长期喝浓咖啡,可以减少患二型糖尿病的风险。

咖啡因混麦片令血糖急升

格雷厄姆说“我们发现,在吃麦片前喝含咖啡因咖啡,血糖水平大大提高。”

喝正常咖啡、食用低糖麦片的男子,比喝无咖啡因咖啡、吃糖度正常麦片者的血糖高。

报告唿吁进一步研究,也说明研究的限制,即只有很少人参加研究,且都是健康男子。

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