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茶养生
咖啡红茶这样喝让你越喝越瘦
导读:这两种饮品热量低,制作简单,风味独特,并且容易令人产生饱腹感,从而能替代一部分高脂高热量的食物,让你在吃喝时,还能保持苗条身材。
用法
1.1天饮用2~6杯,每杯约250ml。
2.在饭前、饭后、
洗澡
前、肚子饿或口渴的时候,都适宜饮用。
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