快速去水肿3大实用窍门来帮你

3.提高按摩效果加分诀窍

1）.按摩先从手指、脚趾等远离心脏的部位开始，由远及近是按摩基本原则。

2）.按摩时一定要保证肌肤直接接触。

3）.泡澡后或运动后等体温提升的情况下开展按摩，效果更优。

4）.淋巴按摩会加速水分代谢，因此按摩结束后要补充适当的水分。

在进行淋巴按摩时，可以配合精油或按摩霜来按摩，不仅能减少摩擦阻力，同时还能有护肤、放松的效果。

另外为大家推荐几款有效的排水按摩霜

a.玛花美体排水啫哩

玛花美体排水啫喱，透明清爽，膏体呈淡绿色，抹在手上，一下就会化成水，能迅速被皮肤吸收。它含有透明质酸、大豆提取液、海珍珠精华和绿茶精华，能促进循环，改善水肿现象。可以将啫喱涂于臀部、大腿和手臂，以打小圈的方式由下至上按摩至吸收。如果配合使用草本轻盈霜或重组再生精华使用，效果会更佳。