灵活眼球三招练出来
导读：练习的时间越长，找全的时间就会越短，随着练习的深入，眼球的末梢视觉能力将会有很大程度地提高，眼睛快速认读的反应能力也将会锻炼出来。
练习的步骤如下
1、按以上规格做9张字母排列顺序各不相同的表。
2、将视线集中在表的中心，以便看清表的全貌。
3、眼睛离表的距离在3035厘米。
4、按字母顺序，找全每个表的25个字母。5、每次练习请计时，跟上一次的速度比。
6、每天练整套表12次，不要过分用眼疲劳。
点赞(0)
分享到：
练习的步骤如下
1、按以上规格做9张字母排列顺序各不相同的表。
2、将视线集中在表的中心，以便看清表的全貌。
3、眼睛离表的距离在3035厘米。
4、按字母顺序，找全每个表的25个字母。5、每次练习请计时，跟上一次的速度比。
6、每天练整套表12次，不要过分用眼疲劳。
