每天上午喝两三杯绿茶抗辐射

又如，50英寸等离子电视机屏幕前方辐射在4伏特/米以下，冰箱前面的把手位置则接近10伏特/米，空调的辐射大概是3伏特/米。微波炉辐射最强的部分是控制面板，将近20伏特/米，加湿器的辐射也达到10伏特/米以上，电吹风的辐射超过了10伏特/米。

值得一提的是手机。专家说，刚拨通电话时的手机辐射是最大的，接听后辐射逐渐减弱。所以，消费者在使用手机时，最好能在对方接听电话后，再将手机靠近耳边。

专家认为，保持一定距离可以防辐射，并且距离越远，辐射越小。我们在应用家电时，有的可以与电器保持一定距离，如电视、吸尘器，有的则不能，如电吹风离远了，怎么吹头发呢?因此，少用电吹风，或短时间用电吹风，可以减弱电磁辐射。另外，他们提出，选购冰箱，不要买带有液晶屏幕的冰箱。在电脑边放杯水或者放上绿色植物，可以防止辐射。

食物有助抗辐射

中医专家说，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使免疫系统受损。多吃补肾食品，例如黑芝麻、黑木耳、紫菜、海参等，可增强机体细胞免疫功能，有效保护人体健康。