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美丽滋补养颜

导读:健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效。

美丽滋补养颜

洗猪肚是很费时费力的,但自己在家做的吃起来更放心。

原料

猪肚、排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞。

猪肚处理

1、用番薯粉洗猪肚最简单有效。

2、要不停的揉搓,反复几遍,然后用清水洗干净。

3、洗完外要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用盐搓洗(可杀菌),盐不可太多以免太咸。

4、处理干净后要冷水下锅把猪肚煮一下,再用来煲汤。

做法

1、煮好的猪肚切丝。

2、加入排骨、龙眼10粒、红枣10棵、姜2片、党参一条、胡椒粉适量、枸杞少许(快煲好后放入)。

3、煲3小时左右即可加盐调味。

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