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美容院保健治妇科病不靠谱自按三阴交很给力

导读:26岁的李梅在养生馆做了砭石推拿后,养生顾问说她的一些部位出现淤青,属于宫寒,建议她使用中药精油按摩暖宫。

美容院保健治妇科病不靠谱自按三阴交很给力

泡药浴后皮肤颜色发生变化,主要是与药浴的温度有关。因为个人肤质的问题,可能会在某些地方有不同的颜色。但通常情况下,在较低的水温里浸泡后,皮肤一般都会相对变白。在38℃以上的温度里浸泡,水温会使血管扩张,促进血液循环,肤色就会发红。“药浴后腹部皮肤颜色发白,可能有妇科病”,这种说法没有道理,大家对美容院的诊断要慎重对待。

专家支招在家就可以做的妇科保养法

中医保养妇科的方法有些在家就可以做,这里给大家介绍两种穴位养生法。

1、点按三阴交。对女性来说,一个重要的穴位就是三阴交,又叫“女三里”,是治疗很多妇科病的“妙药”,对痛经、闭经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、更年期综合征等有一定的作用。这个穴位在小腿内侧,足内踝尖上3寸。即将你的手四指并拢,从内踝最高点向上横量四指,胫骨的后方。

具体操作法将大拇指立起,指尖掐揉三阴交3分钟,两腿交替,连续做3次。也可借助笔杆等器物帮助点按。

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