密集美白24小时摆脱黄皮妹

uva和uvb可以穿透玻璃直到我们皮肤深层，所以避免坐在窗边。

am900周一“鸭梨”超大，boss变成咆哮帝。美白党表面神情严肃，其实内心淡定……

“鸭梨”和过度兴奋都是白嫩皮肤的克星，我们感到有压力时就会内分泌紊乱，影响肤色。

am1000加餐时间到，一杯绿豆豆浆美白又排毒。

上午经络走到胃和大肠经，是重要的美容经络，绿豆豆浆含有丰富的蛋白质，绿豆有很好的解毒、美白效果，上午一杯绿豆豆浆，美白加排毒都顾到了。绿豆豆浆制作简单，买一人份的豆浆，放进适量玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就能喝。

am1000~pm300

紫外线最强时段，小心别让自己在这个时段暴露于阳光下。强大的紫外线咱们惹不起，躲得起。