民间丰胸食谱偏方

黑木耳红枣汤

材料黑木耳10克，红枣10克，白糖适量。

做法加适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。

吃法月经前1个礼拜到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以。

注意

1、不要和海鲜一起吃，否则容易腹腹疼痛。

2、肚子不舒服，胀气的时候，先不要吃。

3、红枣吃多会腹胀，每次使用不要超过10枚。

黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的人饮用，特别是月经量多的女性最为适合，这个汤方有健脾，补血，调经的功效，对月经量较多的女性，有调节的作用，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育完整。黑木耳是所有蕈类食品中，信含铁量最高的，而且，它和白木耳一亲，都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，加上黑木耳又可清肺益气，帮助身体排出纤维，向来是纺织业者和矿业从业人员的最爱，此外，红枣主治脾胃虚弱，血虚萎黄，血小板缺少症等等，因此，如果女性的脸色常常呈现黄色，多吃一些红枣，就可以看到气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。今日热评连续五天都是早晨随意吃，中午吃水煮菜，吃的很全忽，有豆腐，香菇，木耳，粉丝等，晚上只吃一个橙子……