民间丰胸食谱偏方

药膳丰胸

药膳。花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂。红枣能生津、调节内分泌。黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到满意的状态。

木瓜煲红枣莲子

材料木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

做法1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜、上笼蒸透即可。木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素a含量极其丰富，而缺乏维生素a会妨碍雌激素合成，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃，滋补催乳，对消化不良都也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌，补血养颜的传统食品。红枣配上莲子，还有调经益气，滋补身体的作用。

牛奶炖鸡

材料嫩雌鸡1只（重约750克）牛奶400克，姜片1块，精盐等调味品。