7、多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。
8、连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
9、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。
10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
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