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牛奶补钙效果不如菜吗?

导读:专家解答医院营养科医生金星表示单纯看含钙量,牛奶在各种食物中的确不能算是最高,一些海藻干的小鱼小虾芝麻等的钙含量都比牛奶要高。

牛奶补钙效果不如菜吗?

另外,关于网络传言中提到的“体液、血液变酸性,酸性体质”等,本报“健康求真相”栏目第4期就已经批驳过,有兴趣的读者可以再看看钱江晚报电子版,在今年1月10日见报的a4、a5版上,标题为《“酸性体质是百病之源易致癌”本报今天要会会这条流行多年的传言》。

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