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女人减肥必吃木瓜丰胸食谱

导读:其实木瓜的热量极低,比苹果橙子桃梨等的暖量都低,每100克里只含27kcal,苹果则是52kcal,而维生素c的含量苹果的48倍,维生素a在水果中也可以说是最高的。

女人减肥必吃木瓜丰胸食谱

青木瓜丰胸

青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。

木瓜美容

木瓜酶,还能帮助润滑肌肤,丰富的维生素c加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有效果。木瓜肉色鲜红,含有大量的β胡萝卜素,对身体非常重要,β胡萝卜素也是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的自由基。

瘦身美容木瓜该怎么吃

我们可以在吃过饭后吃点木瓜帮助消化,并促入脂肪的分解,也可买青的木瓜用来做汤品。下面介绍几种花样木瓜吃法

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