女生那几天护肤招数7天前后避免痘痘

生理期期间，肌肤会有哪些明显的问题？

生理期期间主要会因失血而导致轻微贫血，肤色会受到影响。对女性来说，平时要建议补充足够的铁和蛋白质，这有利于维持正常的血细胞分化所需要的营养。同时应当注意休息，补充维生素和矿物质。注意腹部的保暖以缓解腹痛，因为腹内的痛属于钝痛，也会影响到人的精神状态，进而影响到皮肤。

经期前如何护肤？

时间经期前三天

生理表现肌肤的出油量大大增加，平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。

原因女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加，刺激皮肤引起变化。

保养原则深层清洁去角质，注重清洁、加强控油

保养方法建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。