女性总是想跑卫生间警惕盆腔器官脱垂

如果你身上出现这样的症状

每天涂抹全效防晒隔离霜，避免自己进一步受到阳光的伤害。

你可能需要低剂量的外敷或者口服抗生素，或者使用一劳永逸的方法强脉冲光，这是一种彩光疗程，可以遮盖住皮肤下面的红血丝。

最近英国的一项研究中，这一过程可以令症状缓解50%。建议每天摄入3000毫克的omega-3脂肪酸补充剂，多吃粗粮，少吃精加工的碳水化合物和食品来抑制令血管扩张的炎症出现。

对于多数患者来讲，可能会因为辛辣食物，热饮和酒导致面部发红，避免这些因素也很是明智之举。

压力、运动和热潮红也会引发症状，因此要努力调节压力，运动时尽可能保持凉爽，像妇产科医师了解该如何缓解热潮红的症状。