遗传疾病no.3ⅱ型糖尿病
familytree上的健康警报
康妮,33岁,报社主编,母亲患有糖尿病。为了不步母亲的后尘,她从不放松对自己的要求多餐少食,严格控制糖和脂肪的摄入量,并参加了健身俱乐部,每周定期去游泳和做瑜珈。糖尿病是一种不及时控制就一定会有所“进展”的疾病。因为它本身并不可怕,可怕的是它导致的并发症。糖尿病病人患心脏病的几率是健康人的5倍,甚至有失明、肾功能衰竭的危险。
临床数据显示如果双亲一方或兄弟姐妹中有人患有糖尿病,你的患病几率为38%。如果双亲均患有糖尿病,你患病的危险最高可达80%。你当然有理由责怪上天的不公,但事实是基因本身并不导致糖尿病,它只是加大了患糖尿病的可能性。医生认为后天的不良生活习惯(体重超重,长期不运动,腹部脂肪堆积)和先天的危险基因加在一起才导致了糖尿病。
●减掉几斤“糖尿病预防研究项目”的3324参加者中,体重减少5%~7%者,患病几率降低了58%。