排骨女最安全有效丰胸方法

2.可以适当服用一些含有植物性激素的食品，如蜂王浆、雪蛤、花粉等，但有乳腺增生病及乳腺肿瘤的患者应当慎用。

3.胸大肌是乳房的坚强后盾，因此，锻炼胸肌是丰胸及减轻乳房下垂的好方法。

4.对于确属乳房发育不良的女性，建议寻求整形医生的帮助。