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气虚体质的人感冒不宜喝凉茶

导读：专家提醒感冒后爱灌一杯凉茶的人，体质虚寒的人越喝凉茶越“凉”，开空调的时间也要尽量推延，现在开空调还是早了点儿。

气虚体质的人感冒不宜喝凉茶

如何自辨体质？

湿热体质——可喝凉茶

舌苔发红有齿印。大便干结有眼屎。

气虚体质——不宜凉茶

舌苔发白大便发稀。气虚者可用健脾祛湿汤淮山、薏米、扁豆煲汤。

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