气虚体质的人感冒不宜喝凉茶

空调刺激咳嗽不需药物治疗

对于开空调睡觉后，嗓子痰多咳嗽的人，有两个原因，一是空调经过几个月没开，突然启动其中的有害颗粒进入空气中刺激上呼吸道。二是冷空气刺激气管也可能导致喉部分泌物增多。

专家议尽量推迟使用空调的时间，“现在虽然也算夏天了，但并非热到非开空调不可的地步”。炎热夏季人们往往呆在空调环境中，出汗越来越少，久而久之就损伤了阳气，表现为容易疲劳，平时不喜欢运动，一旦运动就汗出如雨。严重时还会经常头晕，容易感冒。这种人为的凉爽环境，正慢慢成为影响人们健康的危险因素。

因空调而痰多咳嗽的人，不需药物治疗，给身体多点时间适应之后会逐渐好转。