a.增加细胞活性
b.增加细胞的修复能力和防御功能
c.抗氧化能力
d.美白能力
2.酵母减肥不靠谱。姐减的不是脂肪,是食物
酵母的减肥功效,在医学上最常见的使用就是被做成酵母片来促进消化,加快肠蠕动。可以说,在一定意义上具有了减肥功效,并且有助于宿便的排出。
这样做可能会有两个弊端
第一,促进了消化,会导致胃口大开,如果不控制住热量的摄入,只靠酵母片一不小心容易导致体重增加。
第二,长期摄入药物也可能导致身体的依赖性,若停用后,便秘情况可能会加重,尽量不要依靠药物类产品解决便秘的问题。
专家锦囊
酵母靠变成提取物添加在化妆品达到修复细胞的美容作用,而在减肥方面起主要作用的是又被称为“酶”的酵素,它可以加快消化,但同时也加快了吸收,所以酵素减肥法效果并不是很理想。