巧吃蜜糖减肥瘦出甜蜜感

导读：100g蜂蜜含294卡路裡，即使一天吃足200g，所吸收的热量也不过600卡路裡，相比平日摄取千二至千五卡路里的正常标準，距离很远，所以虽是“甜品”，但一样可达到减肥效果。