首页菜谱分类食材百科健康运动

当前位置：首页 > 健康 > 生活常识

防落枕最好使用元宝枕

导读：使头颈部与躯干纵轴保持一线，始终贴枕而卧，自觉控制翻身幅度，做到轻柔舒缓，平衡协调，力避扭颈状态下酣睡过久。

防落枕最好使用元宝枕

4.注意对颈肩部的防寒

保暖。冷天最好穿上方便绒衣领，即较短的专用保暖绒线领，可确保在被子滑落时，不至于使颈肩部过度受寒。

<上一页 12下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

颈椎落枕更多>>

猜您喜欢

扫一扫手机查看